筋肉痛

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おはようございます。秋元です。

介護タクシーの仕事を初めて入社して

2週間が過ぎました。やっと一人デビューになりまして、

一人でお客様のところに出向いていますが、

仕事が終わると腕や肩・腰など普段使わなかった筋肉が

パンパンになり悲鳴をあげています。

車イスを押したり・スロープを準備したり

普段使わないところが筋肉痛になり、毎日寝ても疲れや筋肉痛が

なかなかとれません。

これからは、身体のケアをしっかりして

次の日に疲れを残さないようにして、

仕事に集中できるように

頑張っていきたいです。

以上。

 

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